Comment j'ai surmonté mes Insomnies Maximisez

Comment j'ai surmonté mes Insomnies - Virginie Giorgis

Virginie Giorgis

- Livre d'Occasion: Très Bon Etat

- Milan, Poche

- 2009

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  • TRES BON

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Très Bon Etat: légères cornes sur la couverture


 

Selon un sondage TNS Sofres publié en 2007, 28% des Français souffrent d'au moins un trouble du sommeil. Ces troubles ont non seulement des conséquences importantes sur la santé physique et l'état psychologique, mais également sur la vie au quotidien, au travail ou à la maison.

A travers 5 témoignages d'hommes et de femmes souffrant d'insomnies, l'auteure propose des conseils pour retrouver le sommeil. Des spécialistes du sommeil (phytothérapeute, neurobiologiste, etc.) livrent leurs commentaires sur ces troubles qui ont des conséquences sur la santé physique et l'état psychologique.

>> Auteur: Virginie Giorgis
>> Catégorie: Santé

  • Auteur: Virginie Giorgis
  • Editeur: Milan
  • Collection: -
  • Date de Parution: 04/2009 - Edition Epuisée
  • Format: Poche
  • Nombre de Pages: 109
  • Poids (Kg): 0.180
  • Prix d'Origine: 9,50€
  • Code EAN: 9782745936424

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